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白术和肉苁蓉同用的功效与作用、禁忌和食用方法

白术和肉苁蓉同用

健脾益气、补肾益精

脾虚者、肾虚者

热病伤津者、阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

白术是菊科植物白术的根茎,其味甘、苦,性温,归脾、胃经;肉苁蓉是列当科肉苁蓉属植物的肉质茎,其味甘、咸,性温,归肾、大肠经。白术和肉苁蓉同用具有健脾益气、补肾益精的功效。 1、健脾益气 白术甘苦性温,主归脾胃经,善健脾、益气、燥湿,因此白术和肉苁蓉同用能缓解脾虚有湿、脾气亏虚所致的便溏、泄泻、虚汗等病症。 2、补肾益精 肉苁蓉性质平和,质地滋润,性温味咸入肾经,既能温肾助阳,又可补益精血。因此白术和肉苁蓉同用能补肾益精,适用于肾阳不足、精血亏虚之证。 不宜同食 1、大蒜 大蒜辛温香窜,含挥发油类,容易使白术药性变得燥烈,因此白术和肉苁蓉不宜与大蒜同食。 温馨提示

白术和肉苁蓉需要在医生的指导下使用,不可自行服用。

食用方法

1、煎服 白术、肉苁蓉各适量,洗净后放入砂锅,水煎取液服。

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