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梨大枣冰糖枸杞一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法

梨大枣冰糖枸杞一起吃

润肺止咳、生津止渴

肺热咳嗽者

高血糖患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

梨果肉通常为白色,大枣别名红枣,性温,枸杞味苦,性寒,归肝、肾经。冰糖味道甘甜,归肺、脾经。梨大枣冰糖枸杞一起吃具有润肺止咳、生津止渴等功效。 1、润肺止咳 梨与枸杞均性寒、归肺经,可缓解肺燥热引起的咳嗽咳痰症状,加上大枣归肺经,因此梨大枣冰糖枸杞一起吃具有润肺止咳的功效,可用于咳嗽、咳痰患者。 2、生津止渴 梨大枣冰糖枸杞中,梨味道酸甜,大枣与冰糖味道甘甜,合用能刺激唾液的分泌,具有生津止渴的功效,可缓解口渴口干等症状。 不宜同食 1、降糖药物 梨大枣冰糖枸杞一起吃时不宜与降糖药物同食,因为其中含糖量较高,食用后可能会引起血糖波动,进而影响降糖药物的治疗效果。 温馨提示

梨大枣冰糖枸杞含糖量较高,因此糖尿病患者应尽量避免或减少食用,以免影响疾病控制。

食用方法

1、炖服 将梨去核后与红枣、冰糖和枸杞一起放入锅中,加入适量开水煮制,盛出即可食用。

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